المناعة الذاتية: أهم ما يجب أن تعرفه
ما هي المناعة الذاتية؟
المناعة الذاتية هي حالة يقوم فيها الجهاز المناعي للجسم بمهاجمة أنسجة الجسم نفسها التي يفترض أن يحميها مما يؤدي. تنجم أمراض المناعة الذاتية عن تلف أو فقدان الوظيفة الفسيولوجية في الأعضاء والأنسجة بسبب استجابة المناعة الذاتية.
يبحث جهاز المناعة باستمرار على أي جسم غريب متطفل اخترق أجسامنا، وما أن يعثر عليه حتى يبدأ في الإمساك به ومهاجمته والتخلص منه في سلسلة مترابطة ومتناغمة بين أعضاء جهاز المناعة المختلفين. في الوضع الطبيعي، يقوم جهاز المناعة بالإستجابة للأجسام الدخيلة، مثل البكتيريا والفيروسات، عن طريق إفراز الأجسام المضادة أو الخلايا اللمفية حساسة لهذه الأجسام الدخيلة.
ما هي أمراض المناعة الذاتية؟
أنواع هناك حوالي 80 نوع من أمراض المناعة الذاتية، تتراوح من خفيفة إلى شديدة. اعتمادًا على عضو الجسم الذي يتعرض للهجوم وإلى أي مدى. تظهر تلك الأمراض عندما يبدأ جهاز المناعة في مهاجمة أعضاء الجسم عن طريق الخطأ، والتعامل معهم على أنهم أعداء.
النساء أكثر ضعفاً من الرجال، خاصة عندما يصلن إلى سن الإنجاب. من المفترض أن تكون الهرمونات الجنسية مسؤولة جزئيًا على الأقل. يمكن السيطرة على أعراض أمراض المناعة الذاتية، ولكن لا يوجد علاج في العادة.
أمراض المناعة الذاتية
مرض السكري
مرض السكري هو مجموعة من الأمراض التي تتميز بارتفاع مستوى الجلوكوز نتيجة عيوب في قدرة الجسم على إنتاج أو استخدام الأنسولين. تعد السمنة، ارتفاع الكوليسترول، ارتفاع ضغط الدم و نمط الحياة المستقرة بعضًا من عوامل الخطر لمرضى السكري. وفقًا لجمعية السكري الأمريكية، ينقسم مرض السكري إكلينيكيًا إلى 4 أنواع.
التهاب المفاصل الروماتويدي
التهاب المفاصل الروماتويدي هو مرض التهابي مزمن يمكن أن يؤثر على مناطق أخرى غير المفاصل. فقد يدمر هذا المرض مجموعة واسعة من أجهزة الجسم، بما في ذلك الجلد والعينين والرئتين والقلب والأوعية الدموية.
التهاب المفاصل الصدفي
التهاب المفاصل الصدفي هو نوع من التهاب المفاصل يؤثر على بعض مرضى الصدفية — وهو مرض تظهر خلاله بقع حمراء على الجلد تعلوها قشور فضية. يُصاب معظم الناس بالصدفية قبل تشخيص إصابتهم بالتهاب المفاصل الصدفي بعدة سنوات. ولكن بالنسبة للبعض تبدأ مشاكل المفاصل قبل ظهور البقع الجلدية أو في نفس الوقت.
مرض التصلب اللويحي
التصلب اللويحي مرض عصبي مزمن يصيب الجهاز العصبي المركزي ويؤثر على الدماغ والحبل الشوكي، ويسبب تلفًا في الغشاء المحيط بالخلايا العصبية والذي يدعى المايلين؛ مما يؤدي إلى تصلب في الخلايا وبالتالي بطء أو توقف سير السيالات العصبية المتنقلة بين الدماغ وأعضاء الجسم.
كيف يمكن تقوية جهاز المناعة؟
يعد نظام المناعة الصحي أمرًا بالغ الأهمية للصحة الجيدة. و يمكن أن يؤثر النظام الغذائي غير الكافي على حالة دفاعاتنا لأن جسمنا يحصل على المواد الأساسية لعمل جهاز المناعة بشكل صحيح من خلال الأكل.
تَعتبِر منظمة الصحة العالمية “التغذية أحد الركائز الأساسية للصحة و التنمية. يشمل تحسين التغذية تعزيز صحة الأطفال، الأمهات، الشباب والبالغين؛ تقوية جهازنا المناعي، تقليل المضاعفات المحتملة أثناء فترة الحمل و في الولادة، تقليل خطر الإصابة بالأمراض الغير معدية (مثل مرض السكري و أمراض القلب و الأوعية الدموية)”.
