التهاب المثانة: أنواعه، أعراضه، أسبابه و طرق علاجه
ما هو التهاب المثانة؟
التهاب المثانة يحدث بسبب بكتيريا تسبب الألم و عدم الراحة عند التبول، بالإضافة إلى الحاجة إلى التبول باستمرار. يمكن أن يكون هذا الالتهاب خطيرا إذا انتشر إلى الكلى. من المهم الحصول على العلاج بمجرد ظهور الأعراض الأولى لتجنب مضاعفات أخطر. هناك نوعان من التهاب المثانة: حاد و خلالي.
التهاب المثانة الحاد
يتميز هذا النوع الحاد بظهوره المفاجئ. تسببه البكتيريا، و أشهرها الإشريكية القولونية، و هي نوع من أنواع الكائنات الحية الدقيقة التي تعيش في الأمعاء. تتلامس هذه البكتيريا مع المثانة من خلال مجرى البول و يمكن أن تسبب عدوى أو التهاب المثانة و تبدأ في التكاثر. عادة، يتخلص الجسم منها في الجهاز البولي عن طريق البول، و مع ذلك، في بعض الحالات، تظل البكتيريا ملتصقة بجدار الاحليل و تبدأ في التكاثر.
“التهاب المثانة أكثر شيوعا عند النساء”
التهاب المثانة هو يكون أكثر شيوعا بين النساء من الرجال. و السبب هو أن مجرى البول عند النساء أقصر و أقرب إلى فتحة الشرج، مما يزيد من خطر الإصابة بالعدوى. من الشائع أيضا أن تعاني النساء من التهابات متكررة و التهاب المثانة بعد الجماع أو استخدام وسائل منع الحمل مثل الحجاب الحاجز. و بالمثل، يزيد انقطاع الطمث أيضا من احتمالية الإصابة بعدوى المسالك البولية.
- التهاب المثانة الخلالي
يتسم التهاب المثانة الخلالي بأنه حالة مزمنة تسبب ألما في المثانة و أحيانا في الحوض أيضا. يمكن أن تتراوح درجة الألم من خفيفة إلى شديدة. المثانة هي مجموعة من العضلات المسؤولة عن تخزين البول. تتوسع حتى تمتلىء، و تعطي إشارة إلى الدماغ، بفضل أعصاب الحوض، عندما يحين وقت التبول. مشكلة من يعانون من هذا النوع هي أن هذا الإشارة لا تتم بشكل صحيح، لذلك يحتاج الأشخاص المصابون بهذا النوع من التهاب المثانة إلى التبول بشكل متكرر، و لكن بكميات قليلة جدا.
الأعراض الرئيسية لالتهاب المثانة
يتطلب التهاب المثانة عناية طبية و هذا يجب أن يكون عاجلا إذا كانت الأعراض تشمل آلام الظهر و الحمى أو القشعريرة و الغثيان و القيء. فيما يلي بعض علامات و أعراض المثانة التي يمكن أن تحدث و يجب الانتباه لها:
- الحاجة الملحة و المستمرة للتبول.
- شعور بالحرقان عند التبول.
- كثرة التبول بكميات صغيرة.
- دم في البول (بيلة دموية).
- بول عكر ذو رائحة قوية.
- ألم الحوض.
- إحساس بالضغط في أسفل البطن.
- حمى منخفضة.
كيف تخفف الآلام و الحرقان عند التبول؟
إذا ظهرت عليك الأعراض الموضحة أعلاه، فيجب عليك زيارة و استشارة الطبيب لكي يخبرك بكيفية التصرف في جميع الأوقات. على أي حال، هناك بعض الإرشادات التي يمكن أن تساعدك، إذا كنت شخصا معرضا للإصابة بالتهاب المثانة، في تجنب الألم و الحرقان عند التبول:
- اشرب الكثير من الماء. سيساعدك الماء على تخفيف البول أكثر و طرد البكتيريا المسببة للعدوى به.
- تجنب المشروبات التي يمكن أن تهيج المثانة. بعض المشروبات مثل القهوة و الكحول و المشروبات الغازية التي تحتوي على الحمضيات أو الكافيين يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الرغبة المتكررة في التبول.
- استخدم كمادة دافئة. يمكنك أيضًا استخدام ضمادة دافئة و لكن ليست ساخنة على بطنك. بهذه الطريقة ستتمكن من تقليل الضغط على المثانة.
أسباب التهاب المثانة
الأسباب الأكثر شيوعًا لالتهاب المثانة هي البكتيريا التي تأتي من البراز، و تسمى البكتيريا المعوية. من بينها جميعًا، الأكثر شيوعًا هي الإشريكية القولونية، و التي، وفقًا لعيادة جامعة نافارا، مسؤولة عن ما يصل إلى 85٪ من الإصابات غير المعقدة لدى النساء الناشطات جنسيًا. هناك جراثيم أخرى يمكن أن تسبب التهاب المثانة مثل: Staphylococcus saprophyticus أو Proteus spp أو Klebsiella spp أو Enterobacter spp أو Citrobacter spp أو Pseudomonas spp أو Serratia spp أو Streptococcus faecalis.
عوامل الخطر التي يجب تجنبها
هناك عوامل خطر مختلفة تزيد من احتمالية الإصابة بالعدوى. الأكثر شيوعًا هي ممارسة النشاط الجنسي و استخدام موانع الحمل الحاجزة. كما أن الاستعداد لنوبات التهاب المثانة أكثر شيوعًا عند النساء المصابات بداء السكري أو أثناء الحمل.
التهاب المثانة أثناء الحمل
وفقًا للجمعية الإسبانية لأمراض النساء و التوليد، يمكن أن تؤثر التهابات المسالك البولية (UTIs) على 5-10٪ من جميع حالات الحمل. هناك عدة أسباب، وفقًا لـ SEGO، تشرح سبب زيادة احتمال الإصابة بالتهاب المثانة أثناء الحمل:
- زيادة درجة الحموضة في البول.
- نشاط أقل لجهاز المناعة.
- تؤدي زيادة حجم الرحم إلى ضغط المثانة وتسمح بظهور البقايا بعد التبول.
- التغيرات التشريحية والوظيفية في جسد الأنثى أثناء الحمل.
- التغيرات الهرمونية: زيادة إفراز البول للإستروجين وإفراز البروجسترون أثناء الحمل.
هل التهاب المثانة معدي؟
السبب الأكثر شيوعًا لالتهاب المثانة، كما أوضحنا، هو البكتيريا التي تعيش في أمعائنا و هي مسؤولة عن جميع الحالات تقريبًا. لذلك فهو ليس مرضًا معديًا تمامًا ينتقل من شخص إلى آخر. ومع ذلك، من الضروري توضيح أن ممارسة الجماع تزيد من خطر الإصابة بعدوى المسالك البولية مثل التهاب المثانة. كما أن استخدام موانع الحمل الحاجزة مثل الحجاب الحاجز يزيد من فرص المعاناة من هذه الحالة.
علاجات التهاب المثانة
يجب ألا تحل الحلول المنزلية لتخفيف هذا المشكل أبدًا محل العلاج الذي يصفه الطبيب، رغم أنه يمكنها تخفيف الإحساس بالألم و عدم الراحة. إليك أهم الإرشادات التي يمكن اتباعها:
- تجنب ارتداء السراويل أو الملابس الداخلية الضيقة جدًا.
- جوارب أفضل من سراويل داخلية كاملة.
- تخلصي من نظافتك الشخصية الحميمة. استخدم الصابون مع درجة الحموضة المحايدة أو الحمضية قليلاً.
- اشرب الكثير من الماء للمساعدة في القضاء على البكتيريا.
- في الصيف ، قم بتغيير ملابس السباحة المبللة إلى ملابس السباحة الجافة بعد مغادرة المسبح أو البحر.
- تجنب مكيفات الهواء ذات درجات الحرارة شديدة البرودة.
- اعتني بنظامك الغذائي. يمكن أن تساعدك الأطعمة التالية: ليمون، فجل، سبانخ، أوراق البتولا، بقدونس، شعير، توت…
